Kaj je izvleček mulleina?
Mullein (Verbascum thapsus) je pogost plevel, ki se že dolgo uporablja v zeliščni medicini, zlasti v zdravilih za pomiritev dihalnih poti. Ta zdravila vključujejo uporabo cvetov in listov mulleina. Mullein se včasih uporablja tudi kot aroma v alkoholnih pijačah.
Znanstveno ime za to zelišče je Verbascum thapsus, vendar se običajno imenuje mullein ali veliki mullein.
Listi in cvetovi mulleina imajo izkašljevalne in pomirjujoče lastnosti. To zelišče pogosto uporabljajo zeliščarji za zdravljenje težav z dihali, kot so bronhitis, suh kašelj, astma in hripavost.
Listi mulleina naj bi delovali kot diuretik, pomagali zmanjšati vnetje v sečnem sistemu in preprečiti UTI.
Pomirjujoče lastnosti navadnega mulleina izhajajo iz njegove polisaharidne sluzi in vsebnosti gume, ki pomirja razdraženo tkivo. Njegovo izkašljevanje je posledica saponinov, ki naj bi spodbujali nastajanje tekočine v pljučih.
Protivnetna lastnost te rastline je posledica vsebnosti iridoidnih glikozidov in flavonoidov, ki zmanjšujejo vnetje.
Aogubio dobavi izvleček mulleina v prahu in kapsulah, kapsulah v razsutem stanju ali ustekleničenih kapsulah. Dobrodošli, da nas kontaktirate in zahtevate vzorec.
Dejstva o hranilni vrednosti
Raziskave o rastlini kažejo, da vsebuje flavonoide, saponine, tanine, terpenoide, glikozide, ogljikove hidrate, beljakovine, maščobe in olja.
Vsebuje tudi približno 3 odstotke sluzi, za katero se domneva, da je odgovorna za pomirjevalne učinke, ki jih ima zelišče na telesne sluznice. Verjame se, da so saponini mulleina razlaga za izkašljevalno delovanje zelišča.
Prednosti izvlečka mulleina
- 1. Lahko podpira zdravje dihal
Navadni mullein je eno najpogosteje uporabljenih zelišč za zdravje dihal. Zeliščarji ga že dolgo uporabljajo za zmanjšanje vnetja in spodbujanje izkašljevanja.
Zdravstveni svetovalni odbor v Nemčiji je odobril zelišče mullein za pomoč pri čiščenju dihalnih poti.
- 2. Lahko pospeši celjenje ran
Klinične raziskave kažejo, da lahko mullein koristi koži in pospeši proces celjenja ran.
Nedavno dvojno slepo, s placebom nadzorovano preskušanje je bilo zaključeno pri ženskah, ki so jim opravili epiziotomijo. Raziskovalci so udeležencem študije deset dni dajali kremo za kožo na osnovi mulleina ali placebo kremo. Skupina, ki je prejela kremo za kožo z mulleinom, je imela znatno izboljšanje pri celjenju ran v primerjavi s skupino, ki je prejemala placebo.
- 3. Lahko pomaga pri okužbah sečil
Laboratorijske raziskave kažejo, da je mullein koristna rastlina za boj proti UTI.
Študija v epruveti je proučevala protimikrobne lastnosti izvlečka mulleina v boju proti običajnim mikrobom, ki jih najdemo pri okužbah sečil. Raziskovalci so ugotovili, da ima ta zeliščni izvleček močno protivirusno delovanje proti različnim mikrobom
- 4. Lahko pomaga pri bolečinah v ušesih
Izvedena so bila številna klinična preskušanja o učinkih ušesnih kapljic, ki vsebujejo mullein, na bolečine v ušesih. Začetne ugotovitve so bile pozitivne, vendar je treba opraviti poskus o izoliranem vplivu mulleina na bolečine v ušesih.
Zdi se, da je mullein varna in dobro prenašana rastlina.
Običajna uporaba nam pove, da je to zelišče koristno pri različnih zdravstvenih stanjih in težavah z dihali. Zdi se, da so laboratorijske raziskave obetavne v zvezi s celjenjem ran, bolečin v ušesih in okužb sečil.
Zdi se tudi, da ima to zelišče močne protivnetne in protimikrobne lastnosti.
Če potrebujete podporo na katerem koli od teh področij, je vredno pogledati mullein. Kot vedno se pred kakršno koli spremembo prehrane ali dodajanjem novega dodatka posvetujte z zdravnikom.
Čas objave: 28. februarja 2023
