Kreatin monohidrat kapsula v razsutem stanju/steklenica CAS 6020-87-7
Opis izdelkov
Kreatin (creatina monohidratada en polvo) je popolna predvadba brez stimulansov za ženske in moške. Obstaja več kot 45 študij, ki pomagajo zagotoviti dokaze, da lahko kreatin izboljša izhodno moč. Raziskave tudi kažejo, da lahko pomaga pri hidraciji, mišični vzdržljivosti in celo kognitivni funkciji.
Osnovna analiza
| Postavka | Specifikacija | Rezultati | Metoda |
| Activejazsestavine(Vsaki 2 kapsuli vsebujeta) | |||
| Kreatin monohidrat | ≥1000 mg | 1018 mg | HPLC |
| Mikrobna analiza | |||
| Skupno število plošč |
|
| LAB200 |
| Kvas in plesen |
|
| LAB200 |
| Koliformne bakterije |
|
| LAB200 |
| E. Coli | Odsoten/10g | Odsoten/10g | LAB200 |
| Salmonela | Odsoten/10g | Odsoten/10g | LAB200 |
| Staph. Aureus | Odsoten/10g | Odsoten/10g | LAB200 |
| Analiza težkih kovin | |||
| arzen |
|
| ICP-MS |
| kadmij |
|
| ICP-MS |
| Merkur |
|
| ICP-MS |
| Svinec |
|
| ICP-MS |
funkcija
- Izboljšajte atletsko zmogljivost:Kreatin monohidrat se pogosto uporablja za povečanje moči in moči, zlasti med kratkotrajno visoko intenzivno vadbo (kot je dvigovanje uteži, sprint in visokointenzivni intervalni trening).
- Povečanje mišične mase:Kreatin lahko spodbuja povečanje količine vode v mišičnih celicah, kar povzroči povečanje velikosti mišic. Poleg tega lahko kreatin podpira rast mišic s spodbujanjem sinteze beljakovin in zmanjšanjem razgradnje mišic.
- Pospešeno okrevanje:Kreatin lahko pomaga zmanjšati utrujenost mišic in bolečine po vadbi, spodbuja okrevanje in omogoči športnikom, da se hitreje vrnejo k treningu.
- Izboljša vzdržljivost:Medtem ko se kreatin uporablja predvsem za kratke izbruhe visoko intenzivne vadbe, nekatere raziskave kažejo, da ima lahko tudi nekaj pozitivnih učinkov na vzdržljivostno vadbo, zlasti med ponavljajočimi se visoko intenzivnimi aktivnostmi.
- PODPIRA MOŽGANSKO FUNKCIJO:Predhodne raziskave kažejo, da lahko kreatin ugodno vpliva na delovanje možganov, morda izboljša kognitivno delovanje in spomin, zlasti med visoko intenzivno mentalno aktivnostjo.
- Povečajte celično energijo:Kreatin pomaga pri hitri regeneraciji ATP (adenozin trifosfata), glavnega vira celične energije, s povečanjem intracelularnih rezerv fosfokreatina (fosfokreatina).
Priporočena uporaba
- Kot prehransko dopolnilo zaužijte 1-5 obrokov na dan s hrano ali brez nje.
- Kreatin monohidrat na splošno velja za varnega z manj stranskimi učinki, vendar je najbolje, da se pred uporabo posvetujete s svojim zdravnikom, še posebej, če imate posebne zdravstvene težave ali jemljete druga zdravila. Nekateri ljudje lahko občutijo blago prebavno nelagodje ali edem.
Tukaj napišite svoje sporočilo in nam ga pošljite
