Koliko vemo o taninski kislini?

Kaj je to?

Taninsko kislino najdemo v oreščkih, ki jih žuželke tvorijo na vejicah nekaterih hrastov (Quercus infectoria in druge vrste Quercus). Odstranjuje se in uporablja kot zdravilo.

V preteklosti so taninsko kislino uporabljali skupaj z aktivnim ogljem in magnezijevim oksidom v »univerzalnem protistrupu«, ki so ga prej uporabljali za zastrupitve. Verjeli so, da te tri sestavine v kombinaciji delujejo bolje pri absorpciji strupov kot katera koli sestavina sama. Na žalost je aktivno oglje vpilo taninsko kislino in jo bolj ali manj onesposobilo. Zaradi tega je bila kombinacija manj učinkovita.

Dandanes ljudje nanesejo taninsko kislino neposredno na prizadeto območje za zdravljenje herpesa na ranah in mehurjev z vročino, pleničnega izpuščaja in bodeče vročine, strupenega bršljana, vraščenih nohtov na nogi, vnetega grla, vnetih mandljev, gobastih ali umaknjenih dlesni in kožnih izpuščajev; in za zaustavitev krvavitve.

Taninska kislina se jemlje tudi peroralno in se uporablja neposredno pri krvavitvah, kronični driski, griži, krvavem urinu, bolečih sklepih, trdovratnem kašlju in raku.

Vaginalno taninsko kislino uporabljamo kot prho pri belem ali rumenkastem izcedku (levkoreja).

V živilih in pijačah se taninska kislina uporablja kot aroma.

V proizvodnji se taninska kislina uporablja v mazilih in svečkah za zdravljenje hemoroidov; za strojenje kož in proizvodnjo črnila; in za ubijanje pršic na pohištvu.

Katera živila vsebujejo veliko taninske kisline?

Komercialna taninska kislina se običajno ekstrahira iz katerega koli od naslednjih delov rastline: strokov Tara (Caesalpinia spinosa), žolčnih orehov Rhus semialata ali Quercus infectoria ali listov sicilijanskega rujja (Rhus coriaria).

Taninska kislina je kompleksna polifenolna organska struktura (Cheng et al., 2023b), ki jo najdemo v različnih rastlinskih izvlečkih in običajnih prehranskih virih, kot so sadje, vino, pivo, čaji, kava, žitarice in oreščki.

Ali je taninska kislina varna za ljudi?

Pri zaužitju: taninska kislina je VERJETNO VARNA, če se uporablja v količinah, ki jih najdemo v živilih. Ni dovolj zanesljivih informacij, da bi vedeli, ali je varno, če se uporablja v večjih, medicinskih količinah. Zelo velike količine taninske kisline lahko povzročijo draženje želodca, slabost in bruhanje.

Prednosti in uporaba Dandanes se taninska kislina uporablja lokalno za zdravljenje herpesa, pleničnega izpuščaja, mehurjev z vročino in strupenega bršljana. Taninska kislina se jemlje tudi peroralno in se uporablja neposredno pri krvavitvah, kronični driski, griži, krvavem urinu, bolečih sklepih, trdovratnem kašlju in raku.

Uporabe

Morda neučinkovito za...

• Hladne rane in vročinski mehurji.
• Plenični izpuščaj.
• Manjša opeklina ali sončna opeklina.
• Bodeča vročina.

Nezadostni dokazi za oceno učinkovitosti za ...

• Rak.
• Otekle mandlje.
• Vraščen noht.
• Strupeni bršljan.
• Tanjšanje dlesni.
• vneto grlo
• Drugi pogoji.

Kdo bi se moral izogibati taninom?

Nekatere študije kažejo, da imajo lahko visoki odmerki taninske kisline hepatotoksične učinke, ki lahko poslabšajo težave z jetri. Če ste v preteklosti imeli težave z jetri, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, da ugotovite, ali je taninska kislina varna za vas. Na zdravje zob lahko vpliva tudi taninska kislina.

Odmerjanje

Ustrezen odmerek taninske kisline je odvisen od več dejavnikov, kot so uporabnikova starost, zdravje in številni drugi pogoji. Trenutno ni dovolj znanstvenih informacij za določitev ustreznega razpona odmerkov za taninsko kislino. Ne pozabite, da naravni izdelki niso vedno varni in da so odmerki lahko pomembni. Upoštevajte ustrezna navodila na etiketah izdelkov in se pred uporabo posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.

Skratka, taninska kislina ima velik potencial in se nenehno raziskuje zaradi številnih koristi za zdravje. Predanost podjetja Aogubio razvoju nutricevtikov, dodatkov in izdelkov za različne industrije, ki uporabljajo taninsko kislino, poudarja zavezanost podjetja k izkoriščanju moči naravnih snovi za izboljšanje zdravja ljudi. Ker se raziskave in razumevanje taninske kisline še naprej razvijajo, je jasno, da močna taninska kislina veliko obeta za prihodnost naravnega zdravja.

Miranda Zhang